【汇德珠宝184期】寒露之后,要食补更要“石补”

[2016-10-17 09:28:03]    编辑人:hypmh    次浏览
  袅袅凉风动,凄凄寒露零。
  过了寒露,天气渐渐由凉爽变为寒冷,这个时候,贪凉的朋友应该添上该添的衣服,为即将到来的寒冷冬天做好准备。寒露节气之后,秋季养生也要注意起来。

 
食补之一石榴
 
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  秋季,当然是吃石榴的好时节,不管是生吃石榴还是饮用石榴汁,对人都有益,因为石榴有很强的抗氧化的效果。石榴中的抗氧化成分含量很高,不仅能排除心血管毒素,还可以预防癌症、抗衰老。

食补之二桑葚

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  桑葚也是秋季收获的果实,它具有补肝益肾、养血生津、润肠通便的功效,秋季吃适量的藏身,能很好地改善人体免疫功能,改善便秘,降血脂。

食补之三百合

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  百合微苦,但营养十分丰富,含有蛋白质和多种不同种类的维生素,能润肺止咳,清新安神,是秋季食用的上品。

石补之一翡翠

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  翡翠有着很强大的养生功能,有利于吸收人体的浊气和负能量,它内部所含有的微量元素能对人体的免疫力起到补偿的作用,长期佩戴能促进人体新陈代谢,舒筋活络。

石补之二血珀

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  作为红色宝石,血泊能很好地促进人体的血液循环,增强心肺功能,尤其对于女性来说,还能美容养颜,增强经理,改善气色。
 
石补之三绿松石

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  绿松石最为人知的一个寓意是代表着胜利与成功,但是除此之外,绿松石还是辟邪、保平安的圣物。长期佩戴绿松石,能逢凶化吉、辟邪化煞,有较强的保健效果,包括清热解毒、祛除风寒等等。

  寒露来临三大忌
  忌无病乱补:虽然常说秋季要滋补养生,但是没有病乱补,既增加开支,对自身又没有好处。许多人认为多吃补品,有病治病,无病强身,这是不科学的。过量服用或者不恰当服用补品,很有可能没病也变成有病。

宜佩戴:蜜蜡

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  秋季佩戴蜜蜡养心养身。蜜蜡历史悠久,从形成到被人发掘,经历了很长时间,在这段时间中,它吸日月之灵气,变得更加通灵,对佩戴者也有滋补的功效。

  忌过分贪凉:虽然老一辈人讲究“春捂秋冻”,但是过了寒露,该捂的地方要捂起来了,“一场秋雨一场凉”,人们要随着天气转凉而逐渐增添衣服,这个季节的人还很容易感冒生病,做好保暖非常重要。

宜佩戴:南红

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  南红的红色给人一种温暖的感觉,南红矿物中含有的各种微量元素,对身体有益,能维持人体机能平衡,提高免疫力,促进新陈代谢。

  忌饮食紊乱:许多人以“贴秋膘”为由在秋季拼命暴饮暴食,无所顾忌,事实上,在秋季要注意平衡饮食五味,否则肠胃容易受不了,引发腹泻等肠道疾病。

宜佩戴:碧玺

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  碧玺正好对应的是人体的消化系统,因此长期佩戴碧玺可以改善人体的消化系统,同时,碧玺中含有的离子也可以平衡人体,调节酸碱度,使佩戴者远离亚健康。